дополнительно в фитнес клубе: консультации по питанию
Здоровье организма неразрывно связано с тем, какую пищу мы едим. Проблема несбалансированного питания в современном мире касается огромного количества людей, и занимается ей наука нутрициология. Многие в стремлении избавиться от лишних килограммов обращаются к страшным диетам, убирают из рациона большое количество продуктов, но результатов это не дает, а наряду с этим начинает страдать желудочно-кишечный тракт. При таком положении вещей появляется необходимость обратиться за консультацией к специалисту на предмет правильного питания: после анализа ситуации он сможет обозначить план действий, определить вашу суточную норму потребления килокалорий, БЖУ и составить удовлетворяющее потребностям меню, включающее в себя все необходимые полезные элементы.
