фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это особый вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические упражнения и короткий отдых. Такого типа последовательность применяется для повышения эффективности, потому как подобный подход дает возможность не ухудшая показатели сократить продолжительность занятия. Кроме того, во время подобных тренировок расходуется больше калорий, а это ведет к избавлению от жировых отложений.
Все услуги
Банный комплекс
Водные программы
Зумба
Лицо и тело
Массаж
Направление
Салон красоты
Спортивные секции
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
Тип заведения
Руки и ноги
Развлечения
